Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 164,12g.
Frühstück: Kiwi, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, Weintrauben, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Birnen, Ener Bio Leinsamen. Mittagessen: Avocado, Tomaten, Bonbon, Bio Suppengemüse, Parmesan (Gerieben), Pflücksalat, Gekochte Muscheln, Olivenöl, Chef Select Frische Tagliolini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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