Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 216,49g.
Frühstück: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, KFC Perkedel, Telur Ceplok, KFC Rice. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran), KFC Rice. Snacks/Sonstiges: Kurma. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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QLSI NURJAMILAH's Gewichtsverlauf
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