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+ sayur benin katuk semangkuk kecil total 385kal. Superr kenyangg ... Alhamdulillah
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976 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Cheetos Rasa Jagung Bakar, Kerupuk Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Ayam. Mittagessen: Semangka. Abendessen: Sambal Goreng, Labu Siam, Sayur Bening Bayam, Kangkung, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai, Sidomuncul Kunyit Asam, Nabati Bisvit Marie Sandwich Cheese Cream, Nabati Bisvit Marie Sandwich Cheese Cream. mehr...
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2433 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 15 Minuten, Zumba - 47 Minuten, HIIT - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ummuhilal's Gewichtsverlauf
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