Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 32,85g | Kohlh: 51,55g.
Frühstück: مكڤتيز بسكويت بالشوفان, Milk (Nonfat), Green Peppers, جبنه قليله الدهن جبنه قريش, طماطم طماطم, Cucumber, زيت زيتون بكر زيت زيتون, Nescafe Black Coffee. Snacks/Sonstiges: Corona Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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01149518001's Gewichtsverlauf
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