Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 95,03g.
Frühstück: Хурма, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Винегрет, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Говяжья Котлета на Пару, Протеиновое Печенье (Овсяное). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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