Diätkalender ansehen, 20 November 2019:
1557 kcal Fett: 73,14g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 115,52g.   Mittagessen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips. Abendessen: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Snacks/Sonstiges: MuscleTech Amino Build, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
1684 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Perfect! 
21 Nov 19 vom Mitglied: FullaBella
Thanks!  
21 Nov 19 vom Mitglied: peeperjj

     
 

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