bowlin771029's Notizen, 21 Nov 19

花椰菜 皎白筍 牛肉 金針菇

Diätkalender ansehen, 21 November 2019:
1086 kcal Fett: 47,64g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 118,77g.   Frühstück: 柑橘, 味王 防彈咖啡, 鮭魚. Mittagessen: 茶(無糖), 紅燒牛肉, 全聯 金針菇, 茭白, 花椰菜. Abendessen: 日正 寬冬粉. mehr...
266 kcal Bewegung: Stepper - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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