Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 253,78g.
Frühstück: Miel, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Pain d'orge, Lait. Abendessen: Lindt Orange Intense Noir, Dates Medjool, Msemen, Huile de Sésame, Tomates, ShopRite Sweet Potatoes , In-N-Out Double-Double Burger. Snacks/Sonstiges: Carrefour Kaak, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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