Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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77 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Madrugada Erva-Mate Pura Folha. Mittagessen: Renata Macarrão de Sêmola com Ovos, Vazio. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Trufa de Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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suzana.cristina's Gewichtsverlauf
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