Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 8,50g | Eiw: 19,80g | Kohlh: 34,00g.
Mittagessen: Subway Salada de Frango (337g). Abendessen: Panco Bolacha Maria. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jhonatas's Gewichtsverlauf
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