svetlana2528's Notizen, 23 Nov 19

Урааа! Экватор(моего похудения с помощью FS, половина пути к желаемому весу))))Спасибо мой любимый отзывчивый организм))

66,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1447 kcal

Fett: 51,40g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 155,96g.   Frühstück: Orion Choco Boy, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , 0 Калорий Медовик, Большая Кружка Сливки 10%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Магнит Банан, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Break Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Просто Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Abendessen: Крабовый, Огурец (с Кожурой), Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Перекресток Арбуз, От Мартина Семечки Солёные Белые. mehr...