Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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181 kcal
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Fett: 6,54g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 5,16g.
Frühstück: مكسرات جبن رومي, جبنة المراعى لايت فيتا لايت المراعى, لوزين توست بر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fattema_f's Gewichtsverlauf
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