♥2019/11/22💃🏻⋯⋯📍MC5 2杯飲+魚湯150 低脂抹醬10+地瓜30+胡桃7+蛋2 📍✔️ 間斷42次,22H,今500
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497 kcal
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Fett: 28,35g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 7,54g.
Frühstück: Vilson米森 有機純黑芝麻粉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 鹿野無香椰子油 椰子油, 小廚師精緻烘焙家 中脂可可粉, Costco 奇亞籽. Mittagessen: 小黃瓜, 雞蛋(整個). Abendessen: 燒鴨, Costco 牛肋條, Costco 冷凍鱸魚片, 菠菜, 魚湯, Costco 無骨雞腿排. Snacks/Sonstiges: 蒸南瓜, 柚子, G7 純咖啡, Kirkland 胡桃, Costco BASSE有機鹽烤南瓜籽仁. mehr...
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