Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 63,48g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 147,38g.
Frühstück: Show Time Попкорн с Солью, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Омлет с Молоком. Mittagessen: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Вологодская Ягода Грибы Белые Быстрозамороженные Резаные, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Кофе Латте, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Мартини Мартини, Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katemeee's Gewichtsverlauf
|