Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 36,76g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 66,61g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Сметана 20%, Оладьи Рисовые. Mittagessen: Квашеная Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
|