Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2013
114 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 04 April 2013:
3098 kcal Fett: 89,51g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 461,21g.   Frühstück: gebraden kipgehakt, Navel Sinaasappelen, koffie, zwart, Thee, Becel Light Margarine, Tijger Bruin. Mittagessen: gebraden kipgehakt, Navel Sinaasappelen, Tijger bruin, Thee, Becel Light Margarine, koffie, zwart. Abendessen: Beenham met Honingmosterd, Vastkokende Aardappelen, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Drinkyoghurt. Snacks/Sonstiges: Schoolkrijt, Paprika, Cup a soup, Melkpoeder, Fisherman. mehr...
2586 kcal Bewegung: Schlafen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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