Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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64 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 63,03g.
Frühstück: Mangga. Mittagessen: Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Tahu Goreng. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fatscreet1596's Gewichtsverlauf
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