62 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2019:
1422 kcal Fett: 67,74g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 144,53g.   Abendessen: 自助餐. Snacks/Sonstiges: 雞蛋(整個), 煮熟的豆角(新鮮), 牛小排. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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