Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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53 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 62,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Abendessen: Салат Крабовый, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Орбит Жевачка. mehr...
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1422 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 7 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ami_o.o's Gewichtsverlauf
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