Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2224 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 204,58g | Kohlh: 186,44g.
Mittagessen: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Dinkelbrötchen. Abendessen: Mandarine, Granny Smith Äpfel, Gut & Günstig Mozzarella , Rispentomaten, Aldi Hähnchen Innenfilet, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht. Snacks/Sonstiges: Subway Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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