Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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115,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 81,52g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 24,72g.
Abendessen: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Acém Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga sem Sal, Ovo. mehr...
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3153 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Minute, Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bronaz_'s Gewichtsverlauf
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