Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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103,8 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 131,31g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Idaho Spuds Potatoes, Market Day Fully Cooked Pot Roast, Safeway Baby Carrots, Minute Instant White Rice. Abendessen: Dinner Rolls , Ready Pac Bistro Chef Salad. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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