Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 127,27g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 235,47g.
Frühstück: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное. Mittagessen: ВИК Сосиски Пятачок, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВИК Сосиски Пятачок, ВИК Сосиски Пятачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. Abendessen: Куриное Филе с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|