Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Mittagessen: Indomie Mie Rasa Soto Lamongan, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
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1663 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Linda Ijar's Gewichtsverlauf
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