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28 Nov 19
hermithermes's Notizen, 28 Nov 19
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11/26:76.6
11/27:76.5
11/28:76.8
25日回家吃飯被老媽狂餵食的結果是26日的體重+0.3kg,27日晚上外食吃味道頗重的自助餐,還因為太渴喝了一碗附湯,結果晚上起來上三次厠所,起床後眼皮浮腫到只能半開眼,這水腫的厲害了,也反映在體重上了😑。
76,8 kg
Bisher verloren:
4,4 kg
.
Still to go:
26,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 28 November 2019:
2 kcal
Bewegung:
Apple Health - 24 Stunden.
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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