Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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105,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 89,39g.
Frühstück: Potinho manga, Ovo, Mangas. Mittagessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ora Pro Nobis. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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deborabaldi's Gewichtsverlauf
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