Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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642 kcal
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Fett: 16,89g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 92,18g.
Frühstück: Frutillas, Café Cortado. Mittagessen: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Frutos Mezclados Tostados con Maní. Abendessen: Pepino (Pelado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Jimenacevedo's Gewichtsverlauf
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