Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 160,89g.
Frühstück: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Altalia Пшеничные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Курага, Пятерочка Багет Традиционный, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо. Abendessen: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Ролл Калифорния. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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