Anyta tseng's Notizen, 29 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
58,4 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2019:
1202 kcal Fett: 73,77g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 35,89g.   Frühstück: 咖啡, 全脂牛奶. Mittagessen: 龍鬚菜, 虱目魚肚. Abendessen: 金針菇, 豬里肉(全塊,瘦肉), 紅龍 牛肉湯, 虱目魚丸. mehr...
2161 kcal Bewegung: 跑步 - 1 Stunde und 49 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Anyta tseng's Gewichtsverlauf


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