Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3763 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 786,86g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Tomates Cereja. Abendessen: Tâmara, Sementes de Girassol sem Casca. Snacks/Sonstiges: Tâmara, Alesto Frutos Secos Mix. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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