|
Okay, die 10 Kekse hätte nicht sein müssen.
620 kcal 😩😲
Aber ich bin noch ubterm ETB.
Gerade gab es Abendessen.
Morgen geh ich locker ne Runde laufen und walken.
Sonntag machen wir ne leichte Wanderung mit Freunden.
😁
|
2107 kcal
|
Fett: 80,76g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 277,39g.
Frühstück: Bauernbrot, Rapunzel Erdnussbutter Crunchy, Äpfel, Alpro Soya Ungesüsst Ganze Bohne, Kaffee, Body Attack Flav Drops, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Banane, Rapunzel Erdnussbutter Crunchy, Vollkornbrot. Abendessen: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Delikato Ajvar Mild, Olivenöl, Vollkornnudeln (Gekocht), Zucchini, Brokkoli, Naturata Melasse Hefeflocken, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. Snacks/Sonstiges: Eierwaffeln, Kaffee, Äpfel. mehr...
|
|
2547 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saraiyu's Gewichtsverlauf
|