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magra + a pochete continua aqui, acho q rola alguma coisa da parte dela, 🤣🤣🤣
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 229,38g.
Frühstück: Mel, Da Colônia Pasta de Amendoim, Pão Integral, Giroil Psyllium Fibras, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Subway Tomate, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Kibon Picolé Magnum Branco, Mangas, Turma da Mônica Maçã, Limonada, Mãe Terra Bolacha de Maisena, Qualitá Chipa de Queijo . mehr...
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1288 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Dez 19 vom Mitglied: IsabelSena
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Mulher essa desgraça dessa pochete também me acompanha, eu corro , faço musculação, vivo na dieta , e ela aqui comigo. Kkk
08 Jan 20 vom Mitglied: joelma ribas
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