Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
|
70,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
411 kcal
|
Fett: 12,30g | Eiw: 11,03g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arifatunnisa's Gewichtsverlauf
|