Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 176,55g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Мандарины, Яблоко Зеленое, Огородников Икра Кабачковая, Лента Потрошки Куриные Пикник, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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A..bond's Gewichtsverlauf
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