Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
|
84,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 141,67g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 259,05g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тандер Сыр Российский 50%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Магнит Банан, ВИК Сосиски Пятачок, ВИК Сосиски Пятачок, Магнит Сыр Российский 50%, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Мандарин, Яблоко Зеленое, Мандарин, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|