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Ara öğün
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1090 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 102,60g.
Frühstück: Muz, Dost Yarım Yağlı Süt, Santral Zeytin Ezmesi, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. Abendessen: Sütaş Kaşar Peyniri, Patates Püresi, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Ayva, Elma. mehr...
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split0457's Gewichtsverlauf
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