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26.7
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57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 186,40g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 橘子, 早安美芝城 起士蛋餅. Mittagessen: 維力 大乾麵(地獄辣椒). Abendessen: 米糕. Snacks/Sonstiges: 巧克力法式薄餅, 橘子. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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