Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
526 kcal
|
Fett: 23,73g | Eiw: 12,87g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Avokado, Ceviz, Pekmez. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Muz. Abendessen: Susamlı Simit. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|