Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 71,85g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 160,17g.
Frühstück: Вкусняев Молоко 1,5%, Манная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Навашинский Хлеб Батон. Mittagessen: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусняев Молоко 1,5%, Вкусняев Сметана 15%, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MarinaEd249's Gewichtsverlauf
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