Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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83 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 134,19g | Kohlh: 180,75g.
Frühstück: Nutrisa Salvado de Avena, Unimarc Hallulla Integral, Huevo Cocido. Mittagessen: Gourmet Carne Vegetal, Miraflores Arroz Integral, Banquete Poroto Tórtola. Snacks/Sonstiges: Proteina Rule 1. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Abarajamm's Gewichtsverlauf
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