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day 17 round 3
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77,8 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 6,70g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 45,94g.
Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Organic Spring Mix. Abendessen: Buffalo Ground Meat, Onions. Snacks/Sonstiges: Sliced Jalapenos, Fuji Apples, Kosher Dill Wholes, Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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brishler's Gewichtsverlauf
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