|
這兩天體重下滑好快
剛剛秤還以為我在做夢😂😂
|
61 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 89,20g | Eiw: 119,09g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: 四方鮮乳 鮮奶, 即溶咖啡（咖啡粉）, 全家 芋泥包. Mittagessen: 洋蔥炒蛋, 水煮蛋, 鮭魚. Abendessen: 火鍋, Costco 烤大雞腿. Snacks/Sonstiges: 好市多 科克蘭杏仁巧克力, 橘子. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bowlin771029's Gewichtsverlauf
|