Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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66 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 159,23g.
Frühstück: 炸雞塊, 火腿蛋餅, 蛋餅. Mittagessen: 橘子, 花生, 全家 夯地瓜, 炒菠菜, 台畜 蒜味香腸, 雞胸肉. Abendessen: 花生, 全家 珍珠地瓜圓燒仙草. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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