Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 26,30g | Kohlh: 65,20g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Pão Francês, Catupiry Pão de Queijo Tradicional Recheado, Café com Leite Integral. Abendessen: Lasanha de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Garibaldi Suco de Uva Integral. mehr...
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1995 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dani figueiredo's Gewichtsverlauf
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