Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 10,58g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 57,90g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Bacem. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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eti triw's Gewichtsverlauf
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