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Water gain from sodium in the pizza yesterday ;).
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56,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 106,95g | Kohlh: 129,54g.
Mittagessen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips. Abendessen: Libby's Whole Kernel Sweet Corn, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Brach's Star Brites Peppermint, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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