|
Надоел овсяноблин, решила обычных тоненьких на кипятке пожарить. Высчитала кбжу и утром довольная буду уплетать. И да,время час ночи,а я ни одного не слопала и даже не попробовала!💪 Наконец-то у меня сила воли есть!вперед к мечте в -10кг😊
|
1670 kcal
|
Fett: 71,56g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 190,01g.
Frühstück: Блины. Mittagessen: Пончики Покрытые Шоколадом, Сладуница Конфеты Самый Умный, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофельное Пюре. Abendessen: Белый Хлеб, Котлеты из Индейки ПП, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Блины. mehr...
|
|
 Kommentare
04 Dez 19 vom Mitglied: Tanushik77
|
Какая калорийность вышла на блин?)
04 Dez 19 vom Mitglied: Tvoe More
|
Я считаю на 100гр.
В принципе, не много. 238 ккал. :)
150гр мне хватило объесться:)
05 Dez 19 vom Mitglied: nadezhdapnsk
|
а знаете ск-ко блинов на 100 гр?
05 Dez 19 vom Mitglied: amira.d8
|
05 Dez 19 vom Mitglied: nadezhdapnsk
|
05 Dez 19 vom Mitglied: amira.d8
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
|