Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
602 kcal
|
Fett: 37,34g | Eiw: 37,54g | Kohlh: 31,56g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Badem, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Sote. Abendessen: Kelle Paça. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
Kommentare
06 Dez 19 vom Mitglied: nerimesaridagg
|
rejimi bırakmıştım bugün yeniden başladım. Umarım verebilirim
06 Dez 19 vom Mitglied: snakerss
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snakerss's Gewichtsverlauf
|