|
早餐：海鮮雙手捲、無糖豆漿 午餐：鍋燒烏龍麵 下午茶：水梨、小番茄 晚餐：蘿蔔湯、魚蛋、魚丸、燕餃、高麗菜、白飯 喝水量：1800cc
|
1600 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 219,46g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 海鮮雙手卷. Mittagessen: 鍋燒意麵. Abendessen: 蘿蔔湯, 桂冠 飛魚蛋, 貢丸, 桂冠 魚餃, 桂冠 黃金魚蛋, 高麗菜, 白蘿蔔, 白飯. Snacks/Sonstiges: 雪梨, 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|