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早餐🍔豬肉蛋堡+溫紅茶☕️ 午餐🥢水餃🥟🥟🥟🥟+青菜蛋花湯 晚餐🍱玉米蛋花+一片起司 #今天好冷哦☔️☔️半天又失聲了🙄🙄 #笨蛋才會感冒🙄🙄我不笨好嗎#是笨才會穿太少😌😌
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1233 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 114,34g.
Frühstück: 立頓 港式鴛鴦咖啡奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉蛋堡. Mittagessen: 蛋花湯, 水餃. Abendessen: 餛飩湯, 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋（不加油）. mehr...
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 Kommentare
我每次感冒就失聲 喉嚨發炎 結果醫生特別幫我看 我聲帶有舊傷新傷 醫生說 一感冒就失聲的人 表示我們這部份比較弱 才會被病毒攻擊 所以要多留意 ⋯
06 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin
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06 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin
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06 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin
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真的嗎？！妳不是不怕冷？🙄🙄才想要問妳今天出門有沒有多穿件外套🧥不夠暖我給妳溫暖🤣🤣
我的工作是常要講話⋯⋯這一週就請了兩天半（聲音都啞的無法說話💬😷😷
06 Dez 19 vom Mitglied: paijping
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06 Dez 19 vom Mitglied: paijping
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我的工作也是經常需要一直講話，所以聲帶受傷自己都不知道，醫生說我說話太用力⋯
我是不怕冷，我上次嚴重感冒是被同事傳染，這兩天下雨比較冷，我只加件短薄外套，一樣穿短裙🤣🤣，有穿褲襪啦～
06 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin
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我上次嚴重失聲，是完全沒聲音，第一次那麼嚴重，請假請了快2週，去公司都比手畫腳⋯
對了，後來我同事曾一個月沒聲音，建議我看中醫，對聲帶比較有效，我就去吃中藥了，好像真的比較有效⋯
06 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin
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然後我那時還跑去喝 菜圃雞湯 ，聽說是健脾潤喉的⋯
06 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin
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要練習用肚子發力講話 用氣音 我聲音算好聽的（從小大家說的啦），聽說一但聲帶受傷太多 聲音就會慢慢變沙啞難聽，我好害怕⋯
06 Dez 19 vom Mitglied: gulinlin
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gulinlin 我同ㄕ也建議看中醫，打針💉➕針灸...我也來看看好了！用肚子發音，我是有這麼做呀⋯⋯尤其是唱歌🎤拿到麥克風停不了的時候🤣🤣🤣
07 Dez 19 vom Mitglied: paijping
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可惜 我聲音不算好聽...雖然是有幾個好心發好人卡的顧客說的🤣🤣
07 Dez 19 vom Mitglied: paijping
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短薄外套+短裙....有圖有真相🙄🙄gulinlin 發照片來看看🤣🤣
07 Dez 19 vom Mitglied: paijping
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